Des cahiers d'exercices juste pour vous!

Workbook "Mes Talents"

Parce que nous avons tous des talents qui ne demandent qu’à s’exprimer !

« Moi je n’ai aucun talent. » « Je ne suis doué·e en rien. » « Je n’ai de facilité pour rien. »  « Je ne sais pas sur quoi m’appuyer pour atteindre mes objectifs, obtenir ce que je souhaite de la vie, ce qui est vraiment fait pour moi. »

Si c’est ce que vous pensez, alors le workbook « MES TALENTS » est fait pour vous!

Workbook "Mes Valeurs"

Parce que vivre en accord avec ses valeurs est quelque chose d’aussi inestimable qu’essentiel pour chacun de nous. 

Vous voulez vous (re)trouver(re)trouver votre voie, sur le plan personnel et/ou professionnel? Vous souhaitez définir de nouveaux objectifs qui vous correspondent vraiment, trouver la motivation pour les atteindre et la conserver aussi longtemps que nécessaire?

Alors le workbook « MES VALEURS » est fait pour vous!

Workbook "Confiance en soi & imposteur"

Parce que manque de confiance en soi et syndrome de l’imposteur sont des freins puissants à votre bien-être et à votre réussite professionnelle comme personnelle.

« J’ai réussi cette fois, j’ai eu de la chance / c’est grâce à mon collaborateur / ça ne se reproduira pas : on va bien se rendre compte qu’en fait je suis incompétent·e ». « Un compliment? Il doit y avoir une erreur, et de toutes façons, je ne le mérite pas … »

Ça vous parle?

Alors le  workbook « CONFIANCE EN SOI ET IMPOSTEUR » est fait pour vous!

Workbook "Estime de soi & faux-self"

« Je suis nul·le ». « Je ne vaux rien ». « Je en mérite pas ceci ou cela. » Ou encore, arrivé·e à un tournant de votre vie, vous ne vous reconnaissez plus dans la personne que vous avez construite pour rentrer dans les cases du « comme-il-faut », du « politiquement correcte » dans votre environnement de vie ou de travail. C’est votre manque d’estime de vous qui vous a amené·e à construire ce faux-self. Ce personnage qui vous a permis de donner le change souvent pendant de longues années mais qui ne vous correspond pas, qui n’est pas VOUS. 

Vous ne voulez plus de ça? Vous voulez enfin être vous-même et vivre pleinement votre vie?

Alors le  workbook « ESTIME DE SOI & FAUX-SELF » est fait pour vous!

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